Aromatherapie tijdens jouw massage

Welke geur kies jij tijdens jouw massage?

 

Als je bij mij jouw oplaadmomentje boekt, mag je zelf een aroma naar keuze uitzoeken. Je mag de keuze natuurlijk ook aan mij overlaten, zodat ik een geur match met wat jij op dat moment nodig hebt.

Heb je geen voorkeur? dan werk ik standaard met de Lavendel geur, deze is geschikt voor alle momenten.

 

Etherische oliën kunnen je mooi ondersteunen in je mentale & lichamelijke welzijn;

 

Ze hebben invloed op ons lichaam, onze geest en onze emoties & gedachten. Hiermee werken ze daarom holistisch op onze gezondheid.

 

Daarom zet ik ze regelmatig in, ook tijdens een massagebehandeling.

De voordelen van aromatherapie:

 

  • Helpt het lichaam meer ontspannen

  • Vermindering van stress en negatieve emoties (angst, verdriet, boosheid, frustratie)

  • Pijnverlichtend

  • In evenwicht brengen van de geest

  • Verbetering bloedcirculatie

supplementadvies

Etherische oliën kunnen je mooi ondersteunen in je mentale & lichamelijke welzijn

Ga je voor een oliemassage? dan heb je de keuze uit onderstaande geuren:

Geuren hebben invloed op ons lichaam, onze geest en onze emoties & gedachten. Hiermee werken ze daarom holistisch op onze gezondheid

burnoutherstel

Lavendel - ‘Koestering’

Altijd een favoriet bij slapeloosheid, vermoeidheid, depressie en prikkelbaarheid en behoefte aan meer ontspanning.

 

Basilicum - ‘Evenwicht in denken en voelen’

Heb je een sterke behoefte aan kalmering tegen angst en stress? Ga dan voor deze geur. Ze ondersteunt je ook bij concentratie, negativiteit en ondersteunt bij menstruatieklachten.

 

Burnout – ‘Oplader’

Deze speciaal op burnout gerichte geur zorgt ervoor dat je natuurlijke systeem oplaadtt, negatieve energie verdwijnt en je meer focus geeft.

 

Release- ‘Loslaten’

Soms houden we onbewust negatieve emoties zoals boosheid en frustratie in ons lichaam vast. Deze geur helpt je deze los te laten en zorgt voor meer rust en emotioneel welzijn.

 

Atlasceder – ‘Aandacht’

Ben je gevoelig? Dan is dit een mooie geur die aardend werkt voor jou en je helpt weer in balans te komen. Geeft je wat evenwicht in stresssituaties.

 

Moeder Aarde – ‘Herstelt het contact met jezelf’

Ben je niet goed gegrond? Bij angst, een onveilig gevoel en teveel in je hoofd zitten, is dit een mooie geur om je contact met de aarde te herstellen. Helpt ook bij slaapproblemen en geeft energie bij hsp.

 

Eucalyptus – ‘Verfrist’

Deze verfrissende geur werkt licht verwarmend en ontspant stijve of vermoeide spieren.

 

Pepermunt – ‘Verkoelend’

Deze olie is echt een zomergeur ook omdat hij licht verkoelend op de huid werkt. Daarnaast werkt de geur inspirerend op je geest en zorgt voor meer concentratie. Werkt ook goed om luchtwegen te zuiveren, gaat misselijkheid en darmproblemen tegen.

 

Zoete Sinaasappel – ‘Kalmeert & vrolijkt op’

Deze fijne geur werkt als antidepressiva, hij beurt je op en kalmeert bij nerveusheid. Daarnaast heeft de geur ook een stimulerende werking op lymfe, hart en spijsvertering en ze verbetert de huid.

 

Magnesium – ‘Diepe ontspanning’

Magnesium is natuurlijk geen aroma, maar geeft wel een helende werking op kramp en vastzittende/pijnlijke spieren. Magnesium is ook een mooie verlichter bij burnout en depressie klachten. Geeft een diepere slaap en helpt bij hoofdpijn en migraine.