Kruiden & natuurlijke supplementen

Gember

Gember is ook zo'n kruid dat voor zoveel gezondheidsklachten ingezet kan worden. Denk aan misselijkheid bij de zwangerschap, bij keelpijn & griep, maagklachten, ondersteuning van gewichtsverlies en nog veel meer. Ik vind het heerlijk om vers gemaakte gemberthee te drinken. Bij griep voeg ik er nog wat honing, en andere kruiden aan thee, ook zwarte of rode peper om er echt een booster van te maken, zodat ik binnen no time weer fit ben.